Sport im Park – die DJK Germania Hoisten ist dabei 

Ob es um Muskelaufbau, Koordination oder die Verbesserung von Beweglichkeit und Balance geht – der Fitness-Parcours auf der Matthias-Ehl-Sportanlage bietet vielfältige Trainingsmöglichkeiten für Jedermann: Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht um Muskeln aufzubauen, fit zu sein und Fettkiller zu aktivieren. Unter Anleitung von Personaltrainer Robin Thomas erfolgt ein ganz individuelles Training …

Termine: jeden Samstag, 1. Juni – 31. August 2019
Uhrzeit: 11 – 12 Uhr
Treffpunkt: Matthias-Ehl-Sportanlage, Welderstaße, 41469 Neuss

Voraussetzungen sind nicht erforderlich. Bitte tragen Sie Freizeit- oder Sportkleidung und Sportschuhe und bringen Sie Getränke mit. Umkleidemöglichkeiten sind im Vereinsheim vorhanden. Hier der Bericht der NGZ


A-Junioren mit 2. Platz bei den Hallen-Stadtmeisterschaften

Mit einem sehr guten 2. Platz beendeten die A-Junioren die Hallen-Stadtmeisterschaften in Büttgen. Nach zwei Siegen gegen Büttgen und Rosellen sowie einem Unentschieden gegen Kaarst verloren die Hoistener das entscheidene Spiel gegen Gnadental mit 1:2.   „Gnadental hat das Turnier verdient gewonnen, aufgrund einiger Absagen mussten wir heute mit vier Spielern der B-Junioren antreten. Da war dann am Ende nicht mehr drin“, so Trainer Marcus Schwarz nicht unzufrieden. Großes Lob geht an die Organisatoren und die Schiedsrichter Heinz Hübinger und Martin Enkel. Leider konnten sich ein paar Anhänger der Gnadentaler, wie schon vor 14 Tagen bei den Kreismeisterschaften, nicht benehmen und meinten mangelnde Intelligenz durch Beleidigungen und Bedrohungen ersetzen zu können.

 

Unsere Sportanlage von oben betrachtet

In diesem Video könnt Ihr mal die Sportanlage von oben betrachten. Vielen Dank an Sven Martin, der an einem kalten Wintertag dieses Drohnenvideo für uns erstellt hat. 

 

Impressionen vom Dorffest 2018


Leichtathletik

Einen tollen Wettkampf machten Livia Rohn, Patricia, Alessia Basile, Sophia Stein, Mia Eppmann, Tara Mir und Till Rath beim Kinderleichtathletik-Sportfest der DJK Novesia. Das junge Team  kam auf einen schönen 7. Platz und freute sich über tolle Urkunden. Nun geht es zum nächsten Teamwettkampf am 3. Mai nach Straberg.

 

 

Nur eine Starterin wagte sich dieses Jahr unter die Riesenstarterfelder beim Citylauf in Korschenbroich: Eva Manthei. Und die Vorjahressiegerin musste sich in diesem Rennen nur einer Holländern geschlagen geben und wurde Zweite. Und das vor 122 Läufer(inn)en! Herzlichen Glückwunsch zu diesem tollen Resultat!

Für Sprinter war es bei der Bahneröffnung des DSV 04 in Düsseldorf entschieden zu kühl. Trotzdem schafften Luisa Kuß, Rebecca und Zipora Saynisch, Ellen Rath, Marie Tautges, Eva Manthei, Jens Schelp und Louis Jäger über die jeweils 3 Sprintstrecken teils hervorragende Zeiten, die eine spannende Saison erwarten lassen. Ein toller Auftakt!

 

MyBody-Training mit Lennart Bruns

Ab sofort findet dienstags um 17:30 Uhr auf dem Fitness-Parcours der Sportanlage ein Kurs mit dem Personaltrainer Lennart Bruns statt.

Das Konzept in Kürze:
Maximal 12 Personen trainieren unter Anleitung von Lennart von Station zu Station Muskeln, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Benutzt werden dabei verschiedene Hilfsmittel wie Matten, Gummibänder, Bälle oder dicke Taue, die bewegt werden müssen. Die Intensität kann man selbst bestimmen. Wer noch keinen Klimmzug schafft, kein Problem. Ziel ist es, gemeinsam durchzuhalten und dabei Spaß zu haben. Die Dusche danach hat man sich auf jeden Fall verdient. Kommt vorbei und probiert es aus. Einstieg jederzeit möglich!

Was kostet es?
Für Mitglieder der DJK Hoisten ist das Training kostenlos. Für alle anderen kostet die 10er-Karte 40 EUR.

Bei Fragen: marketing@hoisten.de